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아기 분유 선택 기준 방법, 조제식 조제유 차이점 우리 아기의 주식인 분유, 어떤 제품을 선택해야 아이의 성장에 도움을 줄 수 있을까요? 저는 출산 후 초유 수유만 한 후 곧장 분유수유(일명 완분)를 선택했었기에 어떤 분유를 먹여야 할지 고민이 많았습니다. 분유에는 제품도 많고, 단계도 다양하고, 원산지도 다르며, 탄수화물, 단백질, 지방 등 기본 성분도 제각기 차이점이 있습니다. 분유 선택은 초보엄마뿐만 아니라 다둥이 엄마라도 어려운 부분입니다. 조제유 VS조제식 분유는 크게 조제유와 조제식으로 나뉩니다. 제품에 기재되어 있는 '식품 유형'을 확인하면 쉽게 확인해 볼 수 있습니다. 조제유 : 원유 또는 유가공품을 원료로 하여 모유수유가 어려운 경우 대용의 용도로 모유의 성분과 유사하게 제조한 분말상의 것으로 유성분 60% 이상인 모유대용품입니다. 조제.. 육아팁 2024. 1. 4.
신생아 배앓이, 영아산통 원인과 대처방법 원인을 알 수 없는 울음 아기를 돌보면서 엄마들이 가장 힘들다고 느끼는 때는 바로 아이의 원인 모를 울음일 것입니다. 분명 밥도 잘 먹었고, 기저귀도 갈아줬고, 잠도 잘 잤는데도 자지러지게 운다거나 힘들어하면 신생아 배앓이를 의심해보아야 합니다. 사실 배앓이는 아기가 커가면서 자연스레 사라지는 것이지만, 지켜보는 엄마 입장에서는 너무나 힘든 시간이 됩니다. 오늘은 신생아 배앓이, 영아산통 원인과 대처방법을 함께 알아보도록 할게요. 영아산통이란? 영아산통은 지속적인 울음이 하루 2~3시간, 주3회 이상, 3주 이상을 이유 없이 발작적으로 울고 보채는 것을 뜻합니다. 배앓이는 신생아 다섯명 중 한 명 꼴로 나타난다고 합니다. 보통 생후 4개월 이하의 영아에게 발생하며 3~4개월 경에 서서히 사라집니다. 간혹 6개월까지도 배앓이를 하.. 육아팁 2023. 12. 26.
임신 중 반드시 챙겨야 할 영양제 정리, 복용법, 시기까지 안녕하세요. 오늘은 임신 중 반드시 챙겨야 할 영양제에 대해 정리하고자 해요. 저 역시 임신 중에 영양제 정말 열심히 챙겨 먹었어요. 임신 전에는 먹지 않았던 영양제도 있었고요. 제 몸보다 아기를 위한 거라 생각하니까 정말 열심히 챙겨 먹기도 했습니다. 임신 중에는 산모와 태아를 위해 주수별로 꼭 챙겨줘야 하는 영양소가 있어요. 남들이 좋다고해서 이것저것 다 챙겨 먹는 것보다는 꼭 필요한 영양제만 쏙쏙 챙겨 먹어도 좋다고 생각합니다. 초기에는 엽산, 중기에는 철분 이 정도만요. 임산부 영양제 엽산 : 임신 준비시기부터 임신12주 엽산은 비타민 B군으로 세포 생성에 관여합니다. 엽산이 부족하면 태아가 신경관결손증이 나타날 수 있습니다. 신경관결손증이란 머리에서 등뼈까지 연결되는 중추신경이 어느 곳이 완전히.. 육아팁 2023. 12. 22.
2024육아휴직 급여 신청방법 조건 기간 신청방법 정리 6+6육아휴직제도 육아휴직이란 임신 중인 여성 근로자나 근로자가 만8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 양육하기 위해 신청, 사용하는 휴직을 뜻합니다. 오늘은 새롭게 개편되는 2024육아휴직제도 조건 기간 신청방법까지 정리해보는 시간을 갖겠습니다. 현재는 생후12개월 이내 자녀를 둔 부모가 동시 또는 순차적으로 육아휴직을 할 경우 첫 3개월간 육아휴직급여를 통상임금80%에서 100%로 상향되어 지급됩니다. 그런데 2024년 1월 1일부터는 개정시행령이 시행되며 지원대상이 생후18개월 이내의 부모로 지원 기간이 첫 6개월로 늘어나게 됩니다. 2024 출산 지원 제도 개편되는 2024육아휴직제도 상한액 : 최저임금수준(2024년 기준 약 206만원) 특례 : 통상급여의 100% 상한액 월 200~450만원 각각의 통.. 육아팁 2023. 12. 21.
임신 중 먹으면 안되는 음식, 임산부가 꼭 먹으면 좋은 음식 종류 정리 소중한 아기를 임신하면 아마 제일 먼저 찾아보는 것이 임신 중 먹으면 안되는 음식에 관한 정보일 것 입니다. 저 또한 임신 중에 혹시나 아기에게 해가될까 염려되어 피했던 음식들이 몇가지 있었습니다. 엄마가 좋은 음식을 먹어야 아기에게도 좋은 영향을 미칠테니 당연한 일이기도 합니다. 힘든 입덧 중에 정말 먹고싶은 음식도 임산부가 먹으면 안되는 음식이라하여 참는 분들도 많습니다. 가령 예를들어 "인스턴트 음식을 먹으면 아기가 아토피가 생긴다", "닭을 먹으면 아기가 닭살이 생긴다" 등등 항간에 떠도는 근거없는 이야기때문에 많은 임산부분들이 많은 어려움을 겪고 계실거라 생각이 듭니다. 하여 오늘은 임신 중 주의해야 하는 음식을 정리해서 알려드리고자 합니다. 음식은 골고루 섭취하세요 임산부 파인애플 섭취 과일,.. 육아팁 2023. 12. 20.
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